为提升居民冬季养生意识，10月17日，天星桥街道小正街社区联合辖区宝芝林中医馆开展“科学养生·乐享生活”冬季健康宣传活动。

活动设置三大功能区，中医脉诊、穴位按摩、养生讲解三大板块。穴位按摩成为现场焦点，李医生以“找痛点、记位置”为原则，讲解快速识别穴位的方法，还带领大家现场实操按摩手法，纠正发力错误；养生讲解则结合脉诊问题，讲解冬季饮食要“少咸多苦”、作息“避寒就温”等知识。

此次活动将中医养生从“理论”转化为“可操作”的生活技能，居民反馈“跟着学完就能在家练”，切实提升了冬季健康管理的主动性。