为丰富群众文化体育生活，提升社区群众素质，推动太极拳进社区的推广和普及，1月10日，新立社区新时代文明实践站开展了太极拳公益培训课堂。

课堂上，老师围绕太极拳的捋、挤、按、採、肘、靠等内容，详细讲解了太极拳的招式，并带领大家从身法到步法、从手法到眼法、从行拳到定式反复练习，仔细揣摩每个动作。老师耐心地为每位学员纠正动作，于动静之中诠释了太极魅力，充分展现了昂扬奋进、积极向上的良好精神风貌和太极风姿。一位身穿太极服的社区居民激动地说：“今天的培训课很好！我平常练习太极拳都是自己随便练。这次，老师提点了我不少需要注意的细节，使我的动作更加标准！”

此次活动在给社区居民带来健康理念的同时，也增进了居民对中华优秀传统文化的认识，增强了居民的自主健身意识，营造了全民参与、快乐健身的良好氛围。