为增强群众强身健体意识，丰富居民的精神文化生活，4月10日，建工村社区贤人坊在社区院坝开展“养生八段锦 健康伴您行”健身活动。

此次活动由有20余年八段锦练习经验的健身“贤人”石映明老师进行教学，同时开展线上直播。伴随着悠扬悦耳的音乐声，大家从体、气、心三个方面进行练习，老师一边教授着八段锦预备式的口诀，一边为居民示范“八段锦”的基本动作要领，“意守丹田，宁静心神，调整呼吸，端正身型……”居民们跟着口诀和动作，一招一式认真跟练，很快便掌握了基本要领，不一会儿，大家面色红润，精气神十足。居民朱女士表示：“一套动作下来，感觉浑身舒适，身体都轻松了许多。”

本次活动不仅丰富了居民们的日常生活，也有利于促进居民们养成良好的体育锻炼习惯。下一步，建工村社区贤人坊将积极组织开展更多的文化体育活动，引导群众积极参与，丰富群众的精神文化生活，提升群众的幸福指数。