石井坡街道中心湾社区开展健康生活方式指导员送健康宣传活动
来源:石井坡街道
日期:2025-04-11
为持续做好家庭健康促进工作,提升辖区居民的健康素养水平,4月8日上午,中心湾社区组织社区健康生活方式指导员开展送健康宣传活动。
活动中,社区健康生活方式指导员衡秋华围绕“三减三健”内容展开讲解。通过“三减三健”知识宣传单向居民说明过量摄入盐、油、糖与高血压、糖尿病等慢性病的关联,并建议大家通过调整烹饪方式、阅读食品标签等实用技巧控制摄入量。还强调口腔清洁、定期检查对预防龋齿和牙周病的重要性;在体重管理上,倡导通过散步、太极等适度运动维持健康指标。
通过此次活动,进一步增强了居民健康意识,帮助居民养成科学文明健康的生活方式。