2023年9月全民健康生活方式宣传月，今年的主题是：“三减三健，从我做起”。为倡导居民主动学习健康知识，掌握健康技能，积极践行文明健康的生活方式。近日，林园社区在辖区开展“三减三健，从我做起”健康宣传活动。

活动通过健康讲座、入户宣传、微信群宣传等形式向居民宣传“三减三健”健康知识要点。介绍了长期高油、高盐、高糖饮食的危害，建议居民一天食盐摄入量不超过5克，每人每天烹调用油摄入量25克，每人每天糖摄入控制在25克以下。倡导大家要保持健康体重、口腔和骨骼，才能更好地享受健康人生。

本次活动发放健康宣传资料及海报50余份。增强了居民对营养均衡和饮食健康的认识，推动居民们都参与到全民健康生活方式中来。