甲流来袭,老年人如何防范?
发布日期:2023-03-13
字体:【
大
中
小】
1. 接种疫苗:甲流“防”大于“治”,接种流感疫苗是预防流感最有效手段和最具成本效益的方法,流行期间早期接种可以最有效阻止流感的传播。
2. 尽量少去人员密集区域。
3. 戴口罩,不揉眼睛,勤洗手,勤洗澡,注意个人卫生。
4. 在公共场合,需要打喷嚏和咳嗽,尽量用手臂和纸巾遮住口鼻。
5. 回家后换下外衣。
6. 室内定时开窗通风,适度做好环境清洁。
7. 日常饮食要注意营养搭配均衡,加强体育锻炼,坚持户外运动。
8. 老年人若出现发热、咳嗽、咽痛等流感症状时,应戴好口罩,及早前往医疗机构诊治。