为普及高血压中医药防治知识，守护辖区居民健康。近日，石井坡街道建设坡社区联合辖区社区卫生服务中心中医科，开展高血压中医药防治健康讲座，20余名中老年居民、高血压患者及家属参与。

活动中，中医科专家用通俗语言讲解高血压的中医药认知，将其归为“眩晕”“头痛”范畴，阐释核心病机及常见辨证分型，并重点传授实用防治方法，现场示范太冲、曲池等降压穴位的按揉技巧，推荐适合的药膳，提醒居民辨证食疗、规律作息。现场氛围热烈，居民积极互动、咨询疑问，专家逐一解答并给出个性化建议，纠正控压误区。

此次讲座普及了中医“治未病”理念，提升了居民自我健康管理能力，下一步社区将持续开展此类科普活动，助力健康社区建设。