为提升辖区青少年的自信心，让青少年树立正确的奋斗目标，拥有积极向上的正能量，近日，中心湾社区开展“同心致福 心育未来”心理健康宣讲活动。

活动中，陈志林博士以生动的案例切入，围绕“自信的定义与重要性”“培养自信的方法”“自信与心理健康”展开讲解。通过互动环节，引导青少年认识到自信并非与生俱来，而是可以通过后天培养建立。并针对青少年在学习、社交中常见的自卑、胆怯等问题，讲解分享了实用的提升方法。

此次活动为青少年搭建了心理健康交流平台，有效引导他们树立正确的人生观，以更积极的心态面对成长中的挑战，助力青少年健康快乐成长。