重庆市沙坪坝区梦马青少年心理健康发展中心于5月25日启动的“心理健康节”系列活动中，为覃家岗小学的学生精心策划了四次心理团辅课程。此次活动旨在促进学生心理健康成长，塑造学生健全人格，提升学生的抗挫和适应能力，预防心理疾病，减少心理危机。

5月16日在学校多媒体教室举行了首次课程，课程以“倾听与绽放：心灵之旅的起航”为主题。通过“大风吹”和“桃花朵朵开”等互动游戏，使得同学之间迅速打破隔阂，融入集体。在小组分享中，同学们畅所欲言，分享梦想与品质，共同为小组命名并设计logo，为接下来的课程打下了坚实基础。

5月23日的第二次课程聚焦“情绪彩绘：心灵成长的探索之旅”。同学们观看了《我的“情绪小怪兽”》视频，对情绪有了更深地了解。他们纷纷拿起画笔，将自己的“情绪小怪兽”绘制在画纸上，通过画作表达内心的情感状态，使得心灵得到了释放。

5月31日，第三次课程“情绪旋律：积极心态的谱写之旅”通过一系列热身活动和观看视频，同学们认识并绘制了“情绪气象图”。在《渡情歌曲》的伴奏下，同学们发挥创意，编写并演唱出展现积极心态的歌曲，展现了他们阳光的一面。

在6月6日的收官课程“情绪互动：自我与他人的探索之旅”中，同学们通过“松鼠搬家”活动寻找自我，在“镜像自我”游戏中增进了对同伴的理解。在分享环节，他们真诚地表达了对彼此的祝福和建议，传递了正能量。

此次“心灵成长社”的专题活动，为同学们提供了一个宝贵的心灵成长平台。他们不仅学会了情绪管理技巧，还增强了自我认知与自信心。相信这些宝贵的经历将助力他们在未来的生活和学习中更加积极、健康地成长！